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最近吃了很多桂圓，對自己的身體會不會有什么好處？

女20歲

2018-12-11 21:38

病情描述

這段時間吃的桂圓有點多，對身體有什么益處嗎？

醫(yī)生建議：2018-12-11 21:38

健客醫(yī)生

桂圓是有補血的作用，但是一次性也不能吃太多，吃太多了可能會導(dǎo)致你消化不良，或者就是引起濕熱之類的問題，所以建議你平時的飲食需要多樣性一點，這樣有助于補充營養(yǎng)呢。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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