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專(zhuān)家問(wèn)答
我現在控制不住自己的想法,集中不了精神
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2018-12-11 16:37
病情描述
我這幾天就是控制不住胡思亂想,集中不了精神,怎么辦
醫生建議:2018-12-11 16:37
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據所描述的癥狀來(lái)看,有可能是心理問(wèn)題引起的,建議你可以咨詢(xún)一下心理醫生,平時(shí)可以分散注意力,比如去跑跑步之類(lèi)的,鍛煉身體或者聽(tīng)一些音樂(lè )。
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