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睡覺(jué)醒之后，發(fā)現有點(diǎn)腰疼，是怎么問(wèn)題呢？

女21歲

2018-12-11 16:28

病情描述

晚上睡覺(jué)醒來(lái)之后，發(fā)現有點(diǎn)腰酸疼痛，渾身不舒服。

醫生建議：2018-12-11 16:28

健客醫生

這種情況，有可能是保持同一個(gè)動(dòng)作的時(shí)間太久了，建議你平時(shí)可以多按摩一下，另外還是需要多鍛煉身體的，多走動(dòng)。還需要保持睡眠質(zhì)量。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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