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專家問答
我最近總是壓力太大,頭痛的厲害,不敢想事情。
26
2018-12-11 15:47
病情描述
頭疼,不喜歡和別人說話,還總是發(fā)脾氣,這是抑郁癥的前兆嗎?
醫(yī)生建議:2018-12-11 15:47
專家問答健客醫(yī)生
您目前還是達不到抑郁癥的情況的,如果常常這樣下去的話,會造成這樣的情況。所以你現(xiàn)在得改變心態(tài),放松心情,適當?shù)臏p少工作量,每天睡足八小時,養(yǎng)成早睡早起的習慣,有多余時間多進行體育運動。
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