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你好，你這種情況可能是貧血的表現，發(fā)病有多長(cháng)時(shí)間了，做過(guò)相關(guān)檢查沒(méi)有，用藥治療過(guò)沒(méi)有？建議您注意休息，合理飲食，營(yíng)養均衡，可用補血口服液等藥治療，必要時(shí)去醫院做血常規等相關(guān)檢查幫助診斷你的病情。女人貧血應該多吃烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等食物，多煲湯喝，這些食物是補血的。女人補氣補血單單食補主要是補氣虛，女人經(jīng)常會(huì )出現氣血不足的現象，其中很大原因是因為缺鐵，需要補充微量元素，我在生完小孩的第二年就經(jīng)常出現貧血，我用的是鐵之緣片，因為這個(gè)含有阿膠、蛋白鋅成分，阿膠可以補血，蛋白鋅又可以補充營(yíng)養，補血又可以生血的功效，感覺(jué)效果不錯。祝身體健康。