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最近聽(tīng)說(shuō)多喝蜂蜜有好處，晚上喝會(huì )不會(huì )對體重增加。

男24歲

2018-12-10 15:03

病情描述

最近在網(wǎng)絡(luò )上看到蜂蜜的好處很多，但晚上喝會(huì )不會(huì )變胖？

醫生建議：2018-12-10 15:03

健客醫生

喝蜂蜜雖然好處很多，但蜂蜜中含有很高的糖分，容易導致體重增加，建議調整時(shí)間飲用，平時(shí)加強體育鍛煉，保持充足睡眠，多吃蔬菜。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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