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專家問答
五年前我就開始失眠,當時還沒那么嚴重。
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2018-12-09 20:28
病情描述
最近這兩年心事比較多,失眠變得嚴重,經(jīng)常一整個晚上睡不著,睡著了也是不斷的做夢。
醫(yī)生建議:2018-12-09 20:28
專家問答健客醫(yī)生
長期的失眠可能存在有抑郁的傾向,建議你需要及時到醫(yī)院看看心理醫(yī)生及時的治療。此外平時注意多放松心情,注意勞逸結(jié)合。
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