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我正在發(fā)育期，身高不高，請問(wèn)吃什么可以使身高突增呢？

男18歲

2018-12-09 17:41

病情描述

我個(gè)子比較矮，正常發(fā)育期，想身高突增，父母身高比較高的.

醫生建議：2018-12-09 17:41

健客醫生

你父母身高比較高的，正常來(lái)說(shuō)你的身高也會(huì )遺傳你父母的.建議平時(shí)多打籃球，有助于長(cháng)高。多吃蛋魚(yú)肉，補充足夠的蛋白質(zhì)。平時(shí)要按時(shí)作息.

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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