方舟健客網(wǎng)上藥店

當前頁(yè)面：

想學(xué)跳舞減肥啊！跳什么舞減肥最快啊？

女23歲

2013-11-21 19:08

病情描述

您好！想學(xué)跳舞減肥啊！跳什么舞減肥最快啊？有什么介紹啊？

醫生建議：2013-11-21 19:10

潘醫生

你好，跳拉丁、爵士舞都能起到減肥、瘦身的效果。不過(guò)相比肚皮舞，前兩個(gè)舞種更強調力度，因而練出來(lái)的肌肉比較壯；肚皮舞也需要肌肉力量，但由于作用不同，因而練就的體形更柔和、更女性化。最重要的是，跳拉丁需要舞伴，肚皮舞不需要舞伴，一個(gè)人就可以練啦。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺

頂部

成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www