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專(zhuān)家問(wèn)答
我出現長(cháng)期睡不著(zhù)覺(jué),壓力大,怎么調理呢?
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2018-12-07 15:44
病情描述
發(fā)現自己經(jīng)常睡不著(zhù)覺(jué)的感覺(jué)工作壓力大,整個(gè)人都好煩惱,很辛苦
醫生建議:2018-12-07 15:44
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你的情況有可能是工作壓力過(guò)大引起的失眠癥狀來(lái)的,建議你可以口服些腦心舒口服液,有利于促進(jìn)睡眠和安定心神的,平時(shí)睡前最好不要做劇烈運動(dòng),以免影響入睡
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