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專家問答
怎么樣才可以的預防感冒的發(fā)生,該怎么樣預防。
60
2018-12-06 20:06
病情描述
我想知道如何才可以預防感冒的這一種情況的發(fā)生具體來說是怎樣預防呢。
醫(yī)生建議:2018-12-06 20:06
專家問答健客醫(yī)生
想要預防感冒的話,提高身體的免疫力和抵抗力是最為重要的,平時你可以在戶外多參加1點運動來鍛煉一下自己的體質(zhì),還有提高自己的免疫力,平時也要多注意休息,千萬不要熬夜,一定要健康生活,多吃蔬菜和水果,預防感冒是有幫助的。
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