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專家問答
我在健身房試了動感單車五天后腳特別疼。
20
2018-12-06 11:08
病情描述
我前段時間報了健身房,做了動感單車五天之后腳特別的痛,后來上樓梯都不了。
醫(yī)生建議:2018-12-06 11:08
專家問答健客醫(yī)生
從你描述情況上看,不排除是因為長時間沒有運動之后短時間內(nèi)運動量加大造成的肌肉酸痛,建議先停止在家休息一段時間就會好的,以后運動量建議慢慢的加,不可操之過急。
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