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專家問答
熬夜太多,主要的問題就這些,別的都還好,是什么情況???
45
2018-12-05 17:57
病情描述
我是最近一個月熬夜太多,白天上班沒精神。
醫(yī)生建議:2018-12-05 17:57
專家問答健客醫(yī)生
這個是晚上睡眠不足導致白天的工作紊亂,建議你在晚上11點前睡覺,不要經(jīng)常熬夜,注意飲食和休息,睡覺前不要過于興奮。
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