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最近這幾天快要來(lái)月經(jīng)了，月經(jīng)期間要注意不吃哪些飲食？

女16歲

2018-12-05 13:11

病情描述

快到來(lái)月經(jīng)的時(shí)候了，怕吃錯東西，哪些東西可以吃哪些不可以。

醫生建議：2018-12-05 13:11

健客醫生

在快來(lái)大姨媽的時(shí)候，應該首先不能吃辣的東西，還有就是要平時(shí)要多穿衣服，避免受涼，吃東西要吃清淡有營(yíng)養的，，還要多休息，不要太過(guò)于勞累。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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