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專家問答
差不多天天我晚上都是睡不著的,一直翻來翻去的。
27
2018-12-03 22:31
病情描述
我晚上翻來覆去睡不著啊,翻過來翻過去總是睡不著。
醫(yī)生建議:2018-12-03 22:31
專家問答健客醫(yī)生
針對你的所述,有可能是職場壓力引起的,建議你試試睡覺前可以泡泡腳,盡量晚上早點休息,不要做過于激烈的運動,放松心情。
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