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近兩年精力不足，反應遲鈍如何解決?

男27歲

2018-12-03 10:27

病情描述

青年男性患者近兩年感到精力不足，容易出現疲勞，想睡覺(jué)，微頭疼，記憶力下降，反應遲鈍，工作效率下降。

醫生建議：2018-12-03 10:27

健客醫生

這種情況考慮精神壓力或者內臟系統問(wèn)題。建議多去戶(hù)外走一走，注意飲食營(yíng)養平衡，規律作息，堅持運動(dòng)，不要過(guò)度消耗身體，可以去醫院找中醫調理。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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