小時(shí)上課期間突然犯困該如何解決?
女16歲
2018-12-03 10:00
病情描述
青少年患者，在上課的時(shí)候，突然出現犯困的情況。
醫生建議：2018-12-03 10:00
健客醫生這種情況首先考慮睡眠不足，學(xué)習壓力大，沒(méi)有勞逸結合。建議晚上要早點(diǎn)入睡，堅持規律的休息時(shí)，堅持運動(dòng)，學(xué)習一段時(shí)間后做點(diǎn)別的事情調節一下，犯困了，下課可以走一走。
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