小時(shí)上課期間突然犯困該如何解決?
女16歲
2018-12-03 10:00
病情描述
青少年患者，在上課的時(shí)候，突然出現(xiàn)犯困的情況。
醫(yī)生建議：2018-12-03 10:00
健客醫(yī)生這種情況首先考慮睡眠不足，學(xué)習(xí)壓力大，沒有勞逸結(jié)合。建議晚上要早點(diǎn)入睡，堅(jiān)持規(guī)律的休息時(shí)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)一段時(shí)間后做點(diǎn)別的事情調(diào)節(jié)一下，犯困了，下課可以走一走。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部