怎樣健康迅速減肥，我沒(méi)有太多時(shí)間有運動(dòng)的
女34歲
2018-12-02 12:48
病情描述
每天運動(dòng)的時(shí)間不超過(guò)一個(gè)小時(shí)，剩下的時(shí)間多數都是坐著(zhù)工作
醫生建議：2018-12-02 12:48
健客醫生肥胖主要是由于營(yíng)養過(guò)剩，同時(shí)又缺乏運動(dòng)，建議在飲食方面改善，飲食宜清淡為主，少吃油膩大，高熱量的食物，可以跑步或是游泳減肥的
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部