我睡不著情緒急躁，總是感覺到心里煩躁。
男40歲
2018-12-01 21:59
病情描述
睡著了也就睡一個多小時就醒了，有什么辦法治療這個癥狀的嗎？
醫(yī)生建議：2018-12-01 21:59
健客醫(yī)生現(xiàn)在的情況還是心理壓力過大，沒有從離婚的事件中走出來，建議首先調(diào)整自己的心態(tài)，要努力的控制好自己的情緒，可以多做其他事情轉(zhuǎn)移一下注意力的。
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