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專家問答
我有點哮喘的啊!不知道有什么運動適合我減肥啊?
35
2013-11-20 21:01
病情描述
您好!我有點哮喘的??!不知道有什么運動適合我減肥???
醫(yī)生建議:2013-11-20 21:17
專家問答健客醫(yī)生
你好!慢跑最適合你了。慢跑是一種很好的體育鍛煉方式,只要你有恒心和毅力,每天堅持跑步而且跑步的時間能盡可能地長一點,減肥是需要比較長的時間的,它是一個過程來的,只要你持之以恒我相信你會成功的!
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