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我如果早上吃饅頭、豆?jié){、喝茶，會(huì)瘦吧。

女22歲

2018-11-25 20:15

病情描述

如果我一天吃饅頭、一杯豆?jié){，然后喝點(diǎn)吃，喝完粥，保持這樣能瘦嗎？

醫(yī)生建議：2018-11-25 20:15

健客醫(yī)生

確實(shí)對(duì)減肥有一定的作用，但是也要攝入一定的營養(yǎng)，建議你還是以健康運(yùn)動(dòng)為主，也可以加快促進(jìn)新陳代謝，多吃些蔬菜水果。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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