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我長(cháng)了好多白頭發(fā)，要怎么抑制白頭發(fā)啊。

男16歲

2018-11-25 20:12

病情描述

長(cháng)了白頭發(fā)好多啊，要吃點(diǎn)什么抑制一下白頭發(fā)生長(cháng)呢。

醫生建議：2018-11-25 20:12

健客醫生

根據你的情況是缺鈣了吧，建議吃些鈣片補補，或者煮骨頭湯，喝牛奶，曬太陽(yáng)，吃芝麻和谷物，服用首烏片，通過(guò)食補比較健康。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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