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這段時(shí)間感覺肚子和胃胖了，想要減脂肪

女41歲

2018-11-22 21:20

病情描述

該怎么樣減肚子跟胃的脂肪，能夠快速減掉體重。

醫(yī)生建議：2018-11-22 21:20

健客醫(yī)生

你的情況來看，建議你可以平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)，跑步打籃球之類，飲食方面要注意少吃油膩高能量的食物，注意科學(xué)的減肥，少吃辛辣食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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