我想知道減肥應該飯后吃蘋(píng)果還是飯前吃好的呢？
女17歲
2018-11-22 15:31
病情描述
近期想減肥，想知道蘋(píng)果來(lái)減肥，又怕?tīng)I養不夠
醫生建議：2018-11-22 15:31
健客醫生你的情況建議最好飯前吃蘋(píng)果，做好正確的飲食習慣，平時(shí)多運動(dòng)，注意作息時(shí)間的規律，少吃高熱量的食物進(jìn)行減肥，多喝水。
熱門(mén)問(wèn)答
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