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專家問(wèn)答
特別想把肚子上的贅肉減下去,下去有什么方法嗎?
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2018-11-22 10:40
病情描述
一直在想辦法怎么可以瘦肚子上的贅肉,一直沒(méi)找到方法。
醫(yī)生建議:2018-11-22 10:40
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
從描述的情況上看想要瘦肚子上的贅肉只要堅(jiān)持幾個(gè)月做仰臥起坐效果會(huì)特別明顯,在配合半個(gè)小時(shí)有氧的運(yùn)動(dòng)不管是瘦身還是身體情況都會(huì)有很好的改善,飲食上要葷素搭配。
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