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我最近小肚子越來(lái)越嚴重了怎么辦

女34歲

2018-11-19 15:54

病情描述

本來(lái)之前沒(méi)有小肚子，但是現在發(fā)現越來(lái)越大的小肚子

醫生建議：2018-11-19 15:54

健客醫生

建議堅持運動(dòng)，不要經(jīng)常坐著(zhù)，長(cháng)期坐著(zhù)會(huì )積累贅肉，此外平時(shí)注意不要攝入過(guò)多的脂肪，清淡為主，多吃水果蔬菜，注意適當減壓，防止壓力性肥胖。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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