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便秘了怎么辦，有什么辦法治療，能治嗎

女32歲

2018-11-18 20:04

病情描述

便秘算是比較嚴重的病嗎，能不能治療？有沒有什么比較好的方法去治療？

醫(yī)生建議：2018-11-18 20:04

健客醫(yī)生

便秘主要是由于腸胃不好。建議多吃水果：香蕉，蘋果，雪蓮果，火龍果和紅薯這些對腸胃都會有幫助，潤腸通便的功效。最重要不能吃辛辣的東西，可以多做一下腹部按摩，增強腸道運動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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