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女性肢體寒冷，應(yīng)該怎么補(bǔ)比較好？吃什么藥？

女34歲

2018-11-18 14:02

病情描述

34歲的女性，平時(shí)肢體比較寒冷，容易怕冷、手腳冰涼。

醫(yī)生建議：2018-11-18 14:02

健客醫(yī)生

這種情況考慮是體寒引起的，可以吃阿膠滋補(bǔ)或者喝點(diǎn)紅糖水，每晚熱水泡腳，不穿塑身內(nèi)衣，少穿絲襪、褲襪，以免影響血液循環(huán)，不吃冷食，多做運(yùn)動(dòng)，少吃寒涼食物，適當(dāng)補(bǔ)充一些熱量食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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