我最近想減肥老是擔心喝粥水會(huì )胖。
女22歲
2018-11-17 13:31
病情描述
近來(lái)我想要減肥不清楚吃什么，喝粥水會(huì )不會(huì )胖？
醫生建議：2018-11-17 13:31
健客醫生減肥是需要很大的毅力，因為減肥是個(gè)漫長(cháng)的一個(gè)過(guò)程。想要減肥就堅持住，不能中途放棄。同時(shí)還有合理安排自己的飲食起居和堅持每天適量的運動(dòng)。
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