想咨詢(xún)一下，應該如何健康的減肥呢？
女22歲
2018-11-16 00:19
病情描述
我今年22歲了，感覺(jué)有點(diǎn)胖，很想健康的把體重降下來(lái)。
醫生建議：2018-11-16 00:19
健客醫生減肥不是一兩天就可以能減下來(lái)的，是需要通過(guò)時(shí)間和堅持的。建議你可以適度的控制飲食，同時(shí)，要每天堅持運動(dòng)。持之以恒。
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