我現在已經(jīng)47歲了，醫生建議我要鍛煉身體。
男47歲
2018-11-10 14:43
病情描述
我現在47歲了，想要鍛煉身體，不知道怎么鍛煉。
醫生建議：2018-11-10 14:43
健客醫生在你這個(gè)年齡建議你慢跑，在早晨和晚上的時(shí)候你可以適當的慢跑對身體會(huì )有好處，每天吃一些低糖、低鹽的食物，要有良好的作息時(shí)間。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部