13歲，腿部很胖，大小腿都很粗，想減一下腿上的肌肉。
女15歲
2018-11-08 09:43
病情描述
13歲，一米六左右，感覺(jué)自己大小腿很胖，想減一下腿部上的肉想知道有什么有用的瘦腿方法，想試一下。
醫生建議：2018-11-08 09:43
健客醫生按你所描述的情況看來(lái)，建議每天花半小時(shí)來(lái)做運動(dòng)，最好是有氧運動(dòng)，慢跑等都是可以瘦腿的，平時(shí)也要控制飲食，不要吃太過(guò)油膩的東西。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部