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醋除了做菜的時(shí)候放，功效還體現(xiàn)在哪里，我想喝醋減肥。

男22歲

2018-11-06 23:43

病情描述

最近胖了，吃得比較多，也很少運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)說(shuō)醋是個(gè)好東西，可以燃燒脂肪減肥嗎？

醫(yī)生建議：2018-11-06 23:43

健客醫(yī)生

喝醋是不能燃燒脂肪減肥的，建議你平時(shí)不要吃油炸的食物，晚上盡量不吃宵夜，這樣才對(duì)減肥有好處，而且平時(shí)還要增加運(yùn)動(dòng)，還可以多喝水增加飽腹感，減少每頓進(jìn)餐的飯量。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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