體重減少十千克需要多少時(shí)間還有多少錢(qián)？
女22歲
2018-11-06 17:30
病情描述
請問(wèn)一下減少十千克的體重大概需要多少的金錢(qián)以及花費多少時(shí)間精力
醫生建議：2018-11-06 17:30
健客醫生堅持運動(dòng)的話(huà)是很快的，有的人在幾個(gè)月內就能達標，二十斤半年時(shí)間是足夠的，不過(guò)要注意堅持長(cháng)期的鍛煉，切記管不住自己的腿跟胃。飲食正常就可以，運動(dòng)很消耗能量
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