我的大腿和小腿都好粗啊，而且手臂也很粗，平時又不愛運(yùn)動。
女17歲
2018-11-04 12:38
病情描述
我不僅大腿小腿粗手臂也很粗，我又是一個不愛運(yùn)動的人，怎么樣才能減肥呢？
醫(yī)生建議：2018-11-04 12:38
健客醫(yī)生一般來說，減肥最重要的就是運(yùn)動，雖然說一開始運(yùn)動很辛苦，但是只要你堅(jiān)持下去，還是會看到效果的，其次可以節(jié)食進(jìn)行減肥。
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