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身高比較矮，吃什么東西可以長高的

男15歲

2018-11-02 23:42

病情描述

平時(shí)吃什么食物或者有什么辦法可以在短時(shí)間增高？

醫(yī)生建議：2018-11-02 23:42

健客醫(yī)生

如果短時(shí)間需要增高的話沒有什么特殊辦法。想要增高可以通過后期營養(yǎng)吸收，身體鍛煉長高，平時(shí)打籃球，三級(jí)跳這些運(yùn)動(dòng)都可以幫助增高。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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