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你好！根據(jù)你的情況,建議用骨筋丸膠囊， 此藥可以活血化瘀，舒筋通絡(luò)，祛風(fēng)止痛。用于肥大性脊椎炎，頸椎病、跟骨刺?？诜?。一次3-4粒，一日3次。平時應(yīng)該注意一下服藥的劑量，平時在飲食方面也注意一下。你平時可以多吃含纖維素的食物，可以適當(dāng)?shù)臄z入高鉀食物。希望你早日康復(fù)。