我這一段時(shí)間在減肥多吃干無(wú)花果和干果類有沒有什么不良反應(yīng)
男23歲
2015-02-01 14:04
病情描述
減肥的時(shí)候多吃干無(wú)花果和干果類會(huì)有什么反應(yīng)，有什么建議
醫(yī)生建議：2015-02-01 14:04
健客醫(yī)生只要不是吃高熱量的食物的話，就不容易出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，建議要注意低鹽低脂飲食，可以多喝礦泉水，補(bǔ)充維生素，注意調(diào)理身子，多參加鍛煉效果會(huì)更好
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