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作瑜珈盤腿時(shí)，現(xiàn)在就是左膝外側(cè)腳疼

女26歲

2015-02-01 11:00

病情描述

作瑜珈兩年了沒(méi)好，走路的時(shí)候都會(huì)有些疼痛感覺(jué)

醫(yī)生建議：2015-02-01 11:00

健客醫(yī)生

可以用復(fù)方風(fēng)濕寧膠囊，有祛風(fēng)除濕，活血散瘀，舒筋止痛的功效。不過(guò)最近這段時(shí)間的話也是最好要多些休息一下，不要老是走動(dòng)才行的，好了以后在走動(dòng)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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