跑步后大腿疼，想要盡快恢復(fù)，該怎么辦？
女27歲
2018-10-21 21:43
病情描述
前兩天跑了五公里，現(xiàn)在大腿部分酸痛，特別是下樓梯的時(shí)候。
醫(yī)生建議：2018-10-21 21:43
健客醫(yī)生按照你的說法，目前考慮是由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致的肌肉韌帶拉傷，故引起的疼痛。建議你可以熱敷，按摩疼痛部分，必要時(shí)可口服止痛藥緩解癥狀。
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