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想要健美塑身對(duì)人體有什么好處或者不好的地方嗎？

女25歲

2018-10-19 21:49

病情描述

想要去健美塑身，提高自己的生活品質(zhì)和自身的形象，但是又怕對(duì)身體不好。

醫(yī)生建議：2018-10-19 21:49

健客醫(yī)生

健美塑身對(duì)于肥胖者的還出是很大的，還有對(duì)人體的脂肪清除也是有益的。一般沒有什么壞處。只要不在飯后立即使用都是可以的，注重飲食的調(diào)理，多參加戶外的有氧運(yùn)動(dòng)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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