本人比較矮少，請問(wèn)有什么方法可以令人快速長(cháng)高的。
男16歲
2018-10-18 20:41
病情描述
本人是男孩子但身體矮小，想了解增高的方法，我想快速長(cháng)高。
醫生建議：2018-10-18 20:41
健客醫生你正處于青少年的發(fā)育期，幫助增高的方法有很多，你可以通過(guò)增強段練運動(dòng)，例如打籃球跳高和跳遠等；多補充鈣片，均衡飲食，作息規律這些都是可以令你增高的方法。
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