我養(yǎng)生是應(yīng)該吃維生素還是吃保健品？
男21歲
2018-10-17 23:28
病情描述
請問支維生素和保健品哪個對我養(yǎng)生更有用。
醫(yī)生建議：2018-10-17 23:28
健客醫(yī)生如果說你是想單純的補(bǔ)充維生素的話，我建議你可以多吃水果和蔬菜。并不在意你用保證品來補(bǔ)充維生素,只要平時多注意一下飲食營養(yǎng)的均衡就可以了。
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