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專(zhuān)家問(wèn)答
蘋(píng)果是飯前吃還是飯后吃,才對減肥比較好?
17
2018-10-17 18:38
病情描述
蘋(píng)果是在吃飯前吃還是在吃飯后吃,才對減肥更好呢
醫生建議:2018-10-17 18:38
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
要減肥的話(huà),飯前吃蘋(píng)果會(huì )比較好,除了吃蘋(píng)果減肥還應該多鍛煉身體,運動(dòng)一下,做做瑜伽,平時(shí)飲食要清淡,不要吃太多零食,飲料奶茶。
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