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為什么我最近壓力很大，總是喜歡胡思亂想，悶悶不樂(lè )的？

女22歲

2018-10-16 22:01

病情描述

不知道為什么最近總是會(huì )想很多東西，心里悶悶不樂(lè )的，壓力很大。

醫生建議：2018-10-16 22:01

健客醫生

你很有可能是心理壓力過(guò)大導致的。問(wèn)題不算嚴重，可以進(jìn)行自我調節來(lái)恢復。建議你多運動(dòng)，或者去旅游散心，讓自己時(shí)刻保持好心情。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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