每天早晨一杯蜂蜜水，早晚一杯燕麥能減肥嗎？
女19歲
2018-10-16 18:01
病情描述
早晨喝蜂蜜水，加早操40分鐘，午餐吃玉米，晚餐吃蘋(píng)果這樣來(lái)減肥
醫生建議：2018-10-16 18:01
健客醫生雖然你的方法能夠減肥，但是這并不健康，而且會(huì )導致?tīng)I養不良身體免疫下降，建議多吃一些蛋白質(zhì)例如雞肉魚(yú)肉這些，同時(shí)減肥最好的方法是運動(dòng)
熱門(mén)問(wèn)答
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