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專(zhuān)家問(wèn)答
早上喝一碗粥,早餐的時(shí)候又喝一瓶,會(huì )不會(huì )有影響減肥
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2018-10-16 16:22
病情描述
早上的時(shí)候喝了一碗粥,早餐又喝了一瓶,而且每天都有堅持去健身房跑步
醫生建議:2018-10-16 16:22
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
吃了粥加喝一瓶水的話(huà)不會(huì )引起肥胖的,慢跑的情況減肥效果不怎么理想,建議注意合理的飲食結構,以少食多餐為主,要堅持運動(dòng)
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