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您好，胃脹氣的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。引起胃動力不足的原因有很多，像暴飲暴食，飲食過量會使胃的負荷超過常態(tài)，胃部肌肉蠕動力量不足，胃不能按時排空，胃內(nèi)積存食物過久，會出現(xiàn)上腹飽脹、惡心、吐酸水、噯氣、疼痛等癥狀。其次，精神受到不良刺激，出現(xiàn)情緒低落、精神抑郁，也會影響到交感神經(jīng)，使其過度緊張，抑制了胃的蠕動和排空機能，存貯的食物滯留胃內(nèi)過久，繼而出現(xiàn)發(fā)酵產(chǎn)生氣體，也會出現(xiàn)胃動力不足。再是進食過多的蘿卜、土豆、紅薯、板栗等食物，或長期臥床、長時間伏案缺少體力活動也可能影響胃的蠕動及排空機能，引起胃動力不足癥狀。吸煙過度、不良的生活習慣同樣會引起胃動力障礙。祝健康！