想問(wèn)關(guān)于瘦身的問(wèn)題，喝酸奶瘦身和減肥
女20歲
2018-10-10 21:50
病情描述
我想問(wèn)問(wèn)關(guān)于減肥問(wèn)題，喝酸奶有減肥和瘦身的效果嗎
醫生建議：2018-10-10 21:50
健客醫生在減肥期間可以多喝酸奶，但不建議多喝，同時(shí)想要減肥的話(huà)可以堅持鍛煉身體，選擇跑步或者其他運動(dòng)，注意飲食避免暴飲暴食，少吃油膩食物
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