我的睡眠質(zhì)量不佳，每天就只能睡五六個(gè)小時(shí)
女21歲
2018-10-05 09:33
病情描述
睡覺(jué)的時(shí)候，一有動(dòng)靜，自己就會(huì )醒來(lái)，這是什么情況啊？
醫生建議：2018-10-05 09:33
健客醫生你這可能因為精神壓力大所導致的神經(jīng)衰弱，你可以通過(guò)服用安神補腦液來(lái)調理一下身體，平時(shí)要多出去走走，多呼吸新鮮的空氣，放松一下心情
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